O chimarrão é uma tradição que se aprende em casa e que nós levamos para a nossa vida. Uma das melhores sensações que o mate proporciona é poder dividir uma cuia quente com quem nós amamos, mas será que durante a gestação esse hábito pode ser mantido também? Segundo o hospital e maternidade Santa Joana, grávidas podem até tomar chimarrão, mas com moderação e somente com liberação médica.
Para começar a te explicar se grávida pode tomar chimarrão, primeiro é preciso falar sobre os componentes do chá. A erva-mate é uma planta que contém cafeína, teofilina e teobromina, substâncias estimulantes e não recomendadas para pessoas grávidas. A cafeína aumenta o ritmo cardíaco e altera o metabolismo, além de fazer com que as veias do corpo se contraiam, diminuindo o fluxo de sangue que chega até a placenta. E, como quase tudo passa facilmente pela placenta e chega até o bebê, pode afetar diretamente o seu desenvolvimento.
Mas então? Grávida pode tomar chimarrão?
Levando em conta a quantidade de cafeína no chimarrão, grávida pode tomar chimarrão? Uma cuia por dia não vai ser prejudicial ao bebê, mas se o mate te acompanhava durante o dia inteiro, o costume precisa ser deixado de lado durante a gestação. Como cada gravidez é única, a liberação e a recomendação precisam ser feitas pela sua equipe médica de confiança.